SPIRULINE
Spiruline
29,90 € – 39,90 €
De la Spiruline 100% pure, 100% française, 100% naturelle, mais pas que… C’est un superaliment incroyablement riche en Phycocyanine, protéines et fer. Véritable cure de jouvence pour votre corps, elle vous aidera à améliorer vos performances physiques (idéal pour les sportifs), à lutter contre vos carences…
LES BIENFAITS DE LA SPIRULINE
Antioxydant
Renforce le système immunitaire
Lutte contre l’anémie
Partenaire minceur
Hautement nutritive, antioxydante et riche en fer, la spiruline possède de multiples vertus !
Des bienfaits pour les personnes carencées en fer
Riche en fer, naturellement riche en fer et nutriments, la spiruline est l’un des aliments d’origine végétale qui possède le plus de fer. Comptez entre 45 et 55 mg de fer pour 100g de spiruline. Par exemple, une cure de 5 à 10 comprimés par jour représente environ 15% des apports journaliers recommandés (l’apport journalier recommandé est de 8mg pour un homme et de 18mg pour une femme).
La Spiruline contient aussi de la vitamine B12, essentielle pour notre corps car cette vitamine agit sur la production des globules rouges, des acides gras et de certains acides aminés. C’est notamment l’aliment idéal pour les végétariens et végétaliens qui manquent de vitamine B12 car celle-ci est très peu présente dans les aliments végétaux.
Des bienfaits pour les sportifs et sportives
Dynamisante et anti fatigue, riche en protéines, la spiruline est composée à plus de 70% de protéines, idéale pour les sportifs qui cherchent des protéines de qualité.
Des bienfaits pour les cheveux et la peau
La Spiruline possède un intérêt cosmétique, puisqu’elle favorise la croissance et la beauté des cheveux. Grâce à ses vertus antioxydantes, la spiruline permet de lutter contre le vieillissement cellulaire et fortifie l’organisme en général. Ce qui en fait un atout pour les cheveux et la peau !
POURQUOI LA SPIRULINE SANA SUPERALIMENTS ?
Lorsque vous consommez la Spiruline de Sana Superaliments vous vous engagez à nos côtés. Ces engagements sont de privilégier la culture française, de limiter vos émissions de CO2 grâce au circuit court. Ainsi, vous participerez à l’économie locale tout en préservant l’environnement.
La Spiruline que nous vous proposons, est cultivée en France selon les normes de contrôle françaises, qui sont très précises et qui permettent d’avoir de la Spiruline contrôlée sans produits toxiques pour votre organisme et votre santé.
L’origine contrôlée permet la traçabilité du produit tout en maîtrisant les analyses et compositions des nutriments. Cette année la Spiruline que nous commercialisons contient 17% de phycocyanine et est garantie R.A.W (séchée et comprimée à froid) 100% Spiruline Française.
Ces superaliments sont prêts à vous apporter toutes les vertus qu’ils contiennent.
PRODUITS NATURELS
COMPOSITION ET VALEURS NUTRITIONNELLES
La Spiruline est un aliment naturel à prendre comme complément alimentaire, il se consomme en parallèle d’une alimentation saine et équilibrée. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.
Pour les personnes sous anticoagulants, demandez conseil à votre médecin avant de prendre de la spiruline. Bien qu’il n’y ait pas de contre-indications, les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander conseil à leur médecin avant toute supplémentation.
Element | Teneur pour 100gr |
---|---|
Energie | 1567Kj 348 Kcal |
Graisses Dont acides gras saturés Dont acides gras monoinsaturés Dont acides gras poly-insaturés |
6,3 g 3g 1,6g 1,6g |
Glucides Dont sucres |
9,1g 1,6g |
Fibres alimentaires | 7,3g |
Protéines | 60g |
Sel | 3,3g |
Phsosphore | 439mg |
Potassium | 2120mg |
Magnésium | 232mg |
Fer | 48,8mg |
Cuivre | 0,3mg |
Zinc | 2,1mg |
Manganèse | 1,3mg |
Vitamine A | 13433ug |
Vitamine B1 – Thiamine | 3,5mg |
Vitamine B2 – Riboflavine | 3,2mg |
Vitamine B3 – Niacine | 12,1mg |
Vitamine B6 – Pyridoxine | 0,78mg |
Vitamine B9 – Acide folique | 33ug |
Vitamine B12 – Cobalamine | 12ug |
Vitamine E – Tocophérol | 7,3mg |
NOS IDEES RECETTES
Pesto de Spiruline
Ingrédients
- 50 gr de feuilles de basilic.
- 4 cuillères à soupe de pignons de pin.
- 2 à 4 gousses d’ail.
- 1 cuillère à café de spiruline.
- 120 ml (1/2 verre) d’huile d’olive extra vierge.
- 115 g de parmesan fraîchement râpé.
- 25 gr de fromage pecorino fraîchement râpé (ou fromage de brebis affiné).
Recette
Mettez l’ail et le basilic dans un robot culinaire avec l’huile d’olive et mélangez. Vous pouvez également utiliser un hachoir normal.
Ajouter les pignons, le fromage pecorino, le parmesan et la spiruline en paillettes.
Vous pouvez ajouter plus d’huile d’olive pour obtenir la consistance du pesto que vous aimez.
Ajoutez de la spiruline à tous vos plats, elle est digestive, tonifiante, anti-inflammatoire, soulage les maux de tête et soulage le stress. Et c’est aussi très bien !
Smoothie à la Spiruline
Ingrédients
- 2 bananes crues (236 g)
- 1 cuillère à soupe de Spiruline (7 g)
- Lait d’amande
- 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille naturel (13 g)
- 1 ½ tasse de noix de coco râpées, non sucrées (120 g)
- 1 tasse de graines de sésame entières séchées (144 g)
Recette
Pour un meilleur résultat, couper les fruits et les mettre au congélateur la veille.
Ajouter les fruits surgelés et tous les ingrédients dans votre mixeur.
Mixer jusqu’à ce qu’il reste un liquide homogène, la quantité de lait varie en fonction de l’épaisseur que vous souhaitez.
Vous pouvez ajouter des morceaux de myrtilles fraîches ou de banane sur le dessus, même des graines de chia.
Glaces à la Spiruline
Ingrédients
Pour 10 unités :
- 1 ½ tasse de farine d’avoine ou d’amande instantanée
- ½ tasse de Spiruline en paillettes
- ½ tasse de noix de coco râpée non sucrée
- ¼ cuillère à café de sel de mer, facultatif
- ½ tasse de beurre d’arachide ou d’amande naturel
- ½ tasse d’édulcorant ou 50 à
- 60 gouttes de stévia
- 1 cuillère à soupe d’extrait naturel de vanille
Recette
Pour commencer, épluchez les bananes la veille et mettez-les au congélateur, hydratez également les amandes dans l’eau.
Le lendemain, épluchez les amandes et mélangez ou mélangez avec les autres ingrédients jusqu’à obtenir un mélange homogène avec une texture crémeuse.
Si vous le souhaitez, ajoutez un peu plus de jus d’orange.
Versez le mélange dans un contenant hermétique et placez-le au congélateur pendant 2 heures.
Voilà votre glace est prête!
Vous pouvez décorer avec des fruits ou de la noix de coco râpée, et ce délicieux dessert est prêt à servir et à savourer à tout moment.
Sa couleur vert pastel, sa douceur, sa texture onctueuse et crémeuse, et la fraîcheur des ingrédients, vous procureront une expérience sensorielle exquise.
Un dessert avec des protéines végétales de haute qualité et la pureté de la spiruline, pour le bon fonctionnement du système immunitaire de tous et surtout des plus petits.
Aurélien U. (client confirmé) –
Très bon produit, le format en comprimés est très pratique pour ceux qui veulent profiter des bienfaits de la spiruline mais qui, comme moi, ne cuisinent pas trop 🙂
ADRIEN (client confirmé) –
Commande effectuée en click & collect. Préparation très rapide et contact très sympa !
Le produit est bien emballé et de très bonne qualité, en plus d’être fait en France. Je recommande
Hortense (client confirmé) –
J’ai commandé la spiruline en paillettes. Je n’ai pas encore essayé de recette, mais je l’ai mis dans mon yaourt, c’est pas mal !
Eugenie kriegel (client confirmé) –
Anonyme (client confirmé) –
J’ai commandé de la spiruline pour une cure de trois mois, très bonne qualité et livraison rapide. Je recommande le site et le produit